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Peixes

Peixes

Nossos pratos são elaborados pra serem nutricionalmente balanceados e saborosos

Filé de tilápia a milanesa com arroz integral e legumes

INGREDIENTES: Arroz integral, filé de tilápia, cenoura, brócolis, couve flor, farinha de trigo integral, vagem, alho poró, alho, cebola, limão tahiti, orégano, sal . CONTÉM GLÚTEN. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE PIMENTA, AVEIA, SOJA E OVO

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 1 • Porção: 300 g (1 unidade)
Por 100 g (300 g, %VD*): Valor energético 107 kcal (320 kcal, 16%) • Carboidratos 16 g (47 g, 16%), dos quais Açúcares totais 1,1 g (3,2 g), Açúcares adicionados 0 g (0 g, 0%) • Proteínas 8 g (24 g, 48%) • Gorduras totais 2,1 g (6,3 g, 10%), das quais Gorduras saturadas 0,5 g (1,4 g, 7%), Gorduras trans 0 g (0 g, 0%) • Fibras alimentares 3,1 g (9,2 g, 37%) • Sódio 249 mg (748 mg, 37%).
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Peso:300g
Validade: 5 meses congelado

R$ 37,80

Tilápia ao molho de queijo com arroz integral e cenoura

INGREDIENTES: Arroz integral, filé de tilápia, cenoura, creme de leite, mussarela, limão tahiti, cebola, alho, orégano, sal light. CONTEM LACTOSE. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE GLÚTEN, PIMENTA, AVEIA, SOJA E OVO

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 1 • Porção: 300 g (1 unidade)
Por 100 g (300 g, %VD*): Valor energético 124 kcal (371 kcal, 19%) • Carboidratos 14 g (41 g, 14%), dos quais Açúcares totais 1,6 g (4,7 g), Açúcares adicionados 0 g (0 g, 0%) • Proteínas 8,2 g (25 g, 50%) • Gorduras totais 4,9 g (15 g, 23%), das quais Gorduras saturadas 2,2 g (6,7 g, 34%), Gorduras trans 0,1 g (0,3 g, 15%) • Fibras alimentares 2,7 g (8,2 g, 33%) • Sódio 273 mg (818 mg, 41%).
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Peso:300g
Validade: 5 meses congelado

R$ 33,25

Filé de tilápia grelhado com arroz integral e legumes

INGREDIENTES: Filé de tilápia, arroz integral, cenoura, brócolis, couve flor, vagem, alho poró, alho, cebola, limão tahiti, orégano, sal light. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE GLÚTEN, PIMENTA, AVEIA, SOJA E OVO

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 1 • Porção: 300 g (1 unidade)
Por 100 g (300 g, %VD*): Valor energético 99 kcal (297 kcal, 15%) • Carboidratos 13 g (39 g, 13%), dos quais Açúcares totais 0,9 g (2,8 g), Açúcares adicionados 0 g (0 g, 0%) • Proteínas 8,7 g (26 g, 52%) • Gorduras totais 2,2 g (6,5 g, 10%), das quais Gorduras saturadas 0,5 g (1,5 g, 8%), Gorduras trans 0 g (0 g, 0%) • Fibras alimentares 2,7 g (8 g, 32%) • Sódio 251 mg (754 mg, 38%).
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Peso:300g
Validade: 5 meses congelado

R$ 36,90

Muqueca com arroz integral e mix de legumes

INGREDIENTES: Arroz integral, filé de tilápia, cenoura, brócolis, leite de coco, couve flor, tomate, vagem, alho poró, cebola, limão tahiti, alho, orégano, sal light. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE GLÚTEN, PIMENTA, AVEIA, SOJA E OVO

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 1 • Porção: 300 g (1 unidade)
Por 100 g (300 g, %VD*): Valor energético 107 kcal (321 kcal, 16%) • Carboidratos 13 g (40 g, 13%), dos quais Açúcares totais 1,3 g (4 g), Açúcares adicionados 0 g (0 g, 0%) • Proteínas 7,6 g (23 g, 46%) • Gorduras totais 3,4 g (10 g, 15%), das quais Gorduras saturadas 1,7 g (5,1 g, 26%), Gorduras trans 0 g (0 g, 0%) • Fibras alimentares 2,7 g (8,2 g, 33%) • Sódio 250 mg (751 mg, 38%).
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Peso:300g
Validade: 5 meses congelado

R$ 35,70

Purê de batata doce com legumes e tilápia grelhada

INGREDIENTES: Batata doce, filé de tilápia, cenoura, brócolis, couve flor, vagem , alho poró, limão tahiti, cebola, alho, orégano, sal light. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE GLÚTEN, PIMENTA, AVEIA, SOJA E OVO

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 1 • Porção: 350 g (1 unidade)
Por 100 g (350 g, %VD*): Valor energético 78 kcal (275 kcal, 14%) • Carboidratos 10 g (36 g, 12%), dos quais Açúcares totais 2,9 g (10 g), Açúcares adicionados 0 g (0 g, 0%) • Proteínas 7,8 g (27 g, 54%) • Gorduras totais 1,4 g (4,9 g, 8%), das quais Gorduras saturadas 0,3 g (1,2 g, 6%), Gorduras trans 0 g (0 g, 0%) • Fibras alimentares 2,5 g (8,6 g, 34%) • Sódio 226 mg (790 mg, 40%).
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Peso:350g
Validade: 5 meses congelado

R$ 35,70

Tilápia grelhada com mix de legumes

INGREDIENTES:Arroz integral, peito de frango , creme de leite, cenoura, couve flor, brócolis, vagem, alho poró, alho, cebola, ketchup, limão tahiti, páprica defumada, orégano, sal light. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE GLÚTEN, PIMENTA, AVEIA, SOJA, PEIXE E OVO.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 1 • Porção: 250 g (1 unidade)
Por 100 g (300 g, %VD*): Valor energético 156 kcal (468 kcal, 23%) • Carboidratos 16 g (47 g, 16%), dos quais Açúcares totais 2,4 g (7,3 g), Açúcares adicionados 0,5 g (1,6 g, 3%) • Proteínas 8,7 g (26 g, 52%) • Gorduras totais 7,4 g (22 g, 34%), das quais Gorduras saturadas 3,7 g (11 g, 55%), Gorduras trans 0,2 g (0,6 g, 30%) • Fibras alimentares 3,3 g (9,9 g, 40%) • Sódio 139 mg (416 mg,
21%).
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Peso:250g
Validade: 5 meses congelado

R$ 25,90

Filé de tilápia grelhado com pure de abobora e brocolis

INGREDIENTES: Filé de tilápia, brócolis, abóbora, alho, cebola, limão tahiti, orégano, sal light. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE GLÚTEN, PIMENTA, AVEIA, SOJA E OVO

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 1 • Porção: 250 g (1 unidade)
Por 100 g (250 g, %VD*): Valor energético 74 kcal (185 kcal, 9%) • Carboidratos 5,9 g (15 g, 5%), dos quais Açúcares totais 1,5 g (3,7 g), Açúcares adicionados 0 g (0 g, 0%) • Proteínas 11 g (27 g, 54%) • Gorduras totais 1,8 g (4,6 g, 7%), das quais Gorduras saturadas 0,5 g (1,2 g, 6%), Gorduras trans 0 g (0 g, 0%) • Fibras alimentares 2,3 g (5,7 g, 23%) • Sódio 301 mg (752 mg, 38%).
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Peso:250g
Validade: 5 meses congelado

R$ 27,90

Filé de tilápia ao molho de queijo com mix de legumes

INGREDIENTES:Filé de tilápia, cenoura, brócolis, couve flor , vagem , creme de leite, alho poró, mussarela, cebola, limão tahiti, alho, orégano, sal .CONTEM LACTOSE. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE GLÚTEN, PIMENTA, AVEIA, SOJA E OVO

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 1 • Porção: 250 g (1 unidade)
Por 100 g (250 g, %VD*): Valor energético 104 kcal (260 kcal, 13%) • Carboidratos 6,7 g (17 g, 6%), dos quais Açúcares totais 1,7 g (4,3 g), Açúcares adicionados 0 g (0 g, 0%) • Proteínas 9,9 g (25 g, 50%) • Gorduras totais 5,3 g (13 g, 20%), das quais Gorduras saturadas 2,6 g (6,5 g, 33%), Gorduras trans 0,1 g (0,3 g, 15%) • Fibras alimentares 2,5 g (6,2 g, 25%) • Sódio 322 mg (806 mg, 40%).
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Peso:250g
Validade: 5 meses congelado

R$ 26,70

Moqueca de tilápia com arroz de brocolis

INGREDIENTES: Brócolis , filé de tilápia, leite de coco, tomate, alho, cebola, limão tahiti, orégano, sal light. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE GLÚTEN, PIMENTA, AVEIA, SOJA E OVO

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 1 • Porção: 300 g (1 unidade)
Por 100 g (300 g, %VD*): Valor energético 86 kcal (259 kcal, 13%) • Carboidratos 6,6 g (20 g, 7%), dos quais Açúcares totais 1,5 g (4,4 g), Açúcares adicionados 0 g (0 g, 0%) • Proteínas 9,4 g (28 g, 56%) • Gorduras totais 3,7 g (11 g, 17%), das quais Gorduras saturadas 2,2 g (6,7 g, 34%), Gorduras trans 0 g (0 g, 0%) • Fibras alimentares 2,7 g (8,2 g, 33%) • Sódio 263 mg (789 mg, 39%).
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Peso:300g
Validade: 5 meses congelado

R$ 31,20

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