Combo Leve
O combo leve foi pensado no emagrecimento e no equilibrio das refeições. São todas as refeições do dia, para você ter praticidade sem se preocupar em cozinhar ou lavar louça :)
combo leve
Combo para 5 dias (20 refeições)
Café da manha
suco 1- Couve +pepino+ abacaxi+ maça + limão
suco 2- couve+ pepino + maça+ melancia+ laranja
suco 3- couve+ cenoura+ maça+ laranja+ manga
suco 4- couve+ pepino+ maça+ morango+ limão
almoço e jantar
1- palmito+ tomate+ brocolis+ couve+ rucula + frango+ quinoa
2- palmito+ tomate+ couve-flor+ rucula+ frango + grão de bico+ espinafre
3- cenoura+ brocolis+ tomate+ rucula +couve+ atum + feijão fradinho
4- palmito+ tomate+ couve-flor+ repolho + alho poro+ frango +grão de bico
5- cenoura+ tomate+ brocolis+ espinafre + alho poro+ frango+ feijão fradinho
lanche da tarde
1- panqueca de banana
2- crepioca com frango
3- bolinho de banana com cacau
Nesse combo você recebe 5 sucos + 5 almoços + 5 jantares + 5 lanches
total de 20 marmitas
R$ 395,50
Combo para 10 dias
Café da manha
suco 1- Couve +pepino+ abacaxi+ maça + limão
suco 2- couve+ pepino + maça+ melancia+ laranja
suco 3- couve+ cenoura+ maça+ laranja+ manga
suco 4- couve+ pepino+ maça+ morango+ limão
almoço e jantar
1- palmito+ tomate+ brocolis+ couve+ rucula + frango+ quinoa
2- palmito+ tomate+ couve-flor+ rucula+ frango + grão de bico+ espinafre
3- cenoura+ brocolis+ tomate+ rucula +couve+ atum + feijão fradinho
4- palmito+ tomate+ couve-flor+ repolho + alho poro+ frango +grão de bico
5- cenoura+ tomate+ brocolis+ espinafre + alho poro+ frango+ feijão fradinho
lanche da tarde
1- panqueca de banana
2- crepioca com frango
3- bolinho de banana com cacau
Nesse combo você recebe 10 sucos + 10 almoços + 10 jantares + 10 lanches
total de 40 marmitas
R$ 761,30
Combo para 20 dias
Café da manha
suco 1- Couve +pepino+ abacaxi+ maça + limão
suco 2- couve+ pepino + maça+ melancia+ laranja
suco 3- couve+ cenoura+ maça+ laranja+ manga
suco 4- couve+ pepino+ maça+ morango+ limão
almoço e jantar
1- palmito+ tomate+ brocolis+ couve+ rucula + frango+ quinoa
2- palmito+ tomate+ couve-flor+ rucula+ frango + grão de bico+ espinafre
3- cenoura+ brocolis+ tomate+ rucula +couve+ atum + feijão fradinho
4- palmito+ tomate+ couve-flor+ repolho + alho poro+ frango +grão de bico
5- cenoura+ tomate+ brocolis+ espinafre + alho poro+ frango+ feijão fradinho
lanche da tarde
1- panqueca de banana
2- crepioca com frango
3- bolinho de banana com cacau
Nesse combo você recebe 20 sucos + 20 almoços + 20 jantares + 20 lanches
total de 80 refeições
R$ 1,424